karahaber24

Günlük yaşamda şeker çok fazla tüketiliyor. Ramazan’da da şeker tüketimi azalmıyor. Üstelik önümüz bayram… Dolayısıyla tatlı ve hamur işlerinde ölçü kaçacak…

Oysa şeker alımını sınırlamak genel sağlığımız için çok önemli. Fazla şekerin, obezite, tip 2 diyabet ve kalp-damar hastalığı riskini artırdığını hatırlatan İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk, vücutta neden olduğu tahribatlara ve bu alışkanlıktan kurtulma yollarına şöyle dikkat çekti
Detayları okumak için diğer sayfaya geçebilirsiniz…