Ne dana, ne koyun ne de kuzu: En sağlıklı et açıklandı
Sağlıklı beslenme standartlarının yeniden belirlendiği süreçte; dana, koyun ve kuzu gibi geleneksel kırmızı et türleri mercek altına alındı. Araştırma sonuçlarına göre keçi eti, modern diyetlerde en yaygın tüketilen diğer kırmızı etlere oranla daha avantajlı bir besin profili çiziyor. Düşük doymuş yağ seviyesi ve zengin mineral yapısı, bu et türünü hem kilo kontrolü hem de kronik hastalıkların önlenmesi noktasında ilk sıraya yerleştirdi.
KALP SAĞLIĞI VE KOLESTEROL ÜZERİNDEKİ ETKİLERİ
Detayları okumak için diğer sayfaya geçebilirsiniz…
Pages: 1 2